Batido de tomate de árbol, rábano y piña

Tiempo de preparación: 10 minutos

Rendimiento: 1 persona

Ingredientes

• 1 tomate de árbol
• 1 rábano
• 1 rodaja de piña (opcional)
• 1 vaso con agua

Preparación

Debes pelar el tomate de árbol e introducirlo en una licuadora junto con el rábano y la piña, si decides utilizarla, vertirle un vaso de agua y batir. Posteriormente solo debes servir en un vaso.

Recomendaciones

Es bueno beber este jugo ya que ayuda a reducir peso de forma natural, para esto, es importante beberlo en ayuna y posteriormente se debe esperar una hora para desayunar. De igual forma, se puede beber un vaso antes del almuerzo o la cena. Sin embargo, sólo debe tomarse durante 10 días seguidos como máximo.

Es preferible preparar sólo la cantidad que se va a tomar puesto que al guardar este batido en la nevera tiende a perder aquellas propiedades beneficiosas para el cuerpo, con el pasar del tiempo. Además, se recomienda el uso de la piña porque es un ingrediente que contribuye a mejorar la eliminación de líquidos y aumentar la fibra del jugo.